Les 5 engins de la GR

Les 5 engins de la GR

V_______V________V_______V_______V
Ruban____Ballon__Massues-_Cerceau_-_Corde


 Le ruban mesure 6m et doit toujours rester en mouvement, l'élément dominant sont les pivots
 Le ballon mesure entre 18 et 20 cm de diamètre. La souplesse domine, c'est un engin "gracieux"
 Le cerceau mesure entre 80 et 90 cm de diamètre, c'est l'engin le plus varié, qui offre une diversité
 La corde fait dominer les sauts, sa taille est proportionnelle à la gymnaste, c'est l'engin le + physique
 Les massues sont en paires, les lancés impressionnants, entre 40 et 50 cm, elles reflètent le mieux la personnalité, et les équilibres sont l'élément principal. Elles requièrent de la coordination.

Les 5 engins de la GR


Quel est ton engin ou agrès pféré ?
Le plus facile ? Le plus dur ? Lesquels as-tu utilisés en compétition ?

Tags : engins - agrès

Leave a comment

We need to verify that you are not a robot generating spam.

See legal mentions

Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (54.92.142.198) if someone makes a complaint.

Comments :

  • Visiteur

    19/08/2014

    L'année derniere j'avais ballon massues , mais je n'ai pas d'engins prefere car je trouve qu'il sont tous tres beau mais j'ai comme même des preferences !

  • Ju...

    22/07/2014

    coucou,
    moi mon engin préféré c'est le ballon
    le plus facile cerceau et le plus dur ruban
    mon agrès préféré c'est le sol
    le plus facile: sol :)
    le plus dur: barres

  • lulu la grincheuse

    29/10/2013

    mon engin préférer c'est les massues après le cerceau après le ballon après la corde et enfin le ruban mais je trouve que le plus joli a regarder c'est le ruban et sinon je prépare mon indiv au ballon.

  • Je mouvre les veines comme je tai ouvert mon coeur 9829

    25/03/2013

    Hier, j'étais à une compétition régional de GRS justement & j'ai fini 2/8 en équipe !!!
    Direction les zone, à Quimper le 4 & 5 mars 2013, pour ceux & celles qui sont intéressés, venez !!! ♥

  • Je mouvre les veines comme je tai ouvert mon coeur 9829

    25/03/2013

    Je fais de la GRS depuis 6 ans donc j'ai eu la chance de tout faire & pas une seule fois !!!
    Cette année, je fais ballon en équipe & ruban en indiv !!
    Je suis fan de ce sport, c'est ma passion...♥

  • Visiteur

    09/03/2013

    pour ma competition je vais avoir le cerceau et la corde

  • Visiteur

    26/02/2013

    L'engin que je préfère c'est le cerceau car il y a beaucoup plus de possibilités ...

  • Visiteur

    06/02/2013

    moi mon engin préféré c'est ........................
    la gymnastique artistique
    dsl mais j'aime pas trop la GR

  • Visiteur

    03/02/2013

    Mon engin préfère est le cerveau. Le plus facile je dirais le ruban et le plus dire les massues. J'entre en compétition l'année prochaine.

  • BeautifulGR

    29/01/2013

    Ballon , cerceau .
    Le plus facilele cerceau , le plus dure ruban ou massue
    Tous

Report abuse